Массаж спины

массаж спиныМассаж спины – одна из самых востребованных процедур среди всего спектра массажных услуг. Именно в спине мы чаще всего чувствуем боль после тяжелого рабочего дня. Долгое сидение в вынужденной позе, стояние на ногах, высокие каблуки и изнурительная «беготня» по городу – самые распространенные причины неприятных ощущений в спине, снять которые прекрасно помогает массаж. Благодаря массажу достигается расслабляющий эффект поверхностных и  глубоких мышц спины, в области поясницы и межлопаточной зоне. Полный курс массажа спины значительно укрепляет весь мышечный корсет. Помимо этого расслабляющего и стимулирующего действия, массаж спины способен избавить и от других, более серьезных проблем.

Массирование различных участков спины оказывает благотворное воздействие на такие внутренние органы человека как печень, сердце, желудок, кишечник. Профессиональный массаж спины помогает устранить искривление позвоночника.Так, можно абсолютно избавиться от сколиоза, выявленного на начальных стадиях. Массаж значительно облегчает симптомы остеохондроза позвоночника, предотвращает осложнения этой болезни.          Также умелые манипуляции массажиста восстановят работоспособность мышц спины, снимут болезненные ощущения и в целом улучшат состояние организма. Для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, массаж спины  показан как средство против ожирения.

Доказано положительное влияние массажа спины на нервную систему человека. Он помогает снять напряжение и избавляет от стресса.

При наличии травм и ушибов спины, массаж назначается как сильное восстановительное средство. Он улучшает межклеточный обмен и тем самым способствует скорейшему выздоровлению человека.

Благодаря тому, что в процессе массажа улучшается кровообращение, он способствует нормализации сна.

Ну и помимо всего прочего, массаж спины укрепляет иммунитет и повышает способность организма противостоять вирусам.

Длительность курса массажа, его интенсивность и продолжительность устанавливаются индивидуально в зависимости от ожидаемого эффекта.

Виды массажа спины:

1 Лечебный.

Массируются участки спины, расположенные рядом с болевой зоной. Назначается при остеохондрозе позвоночника, сколиозе, спазмах, плоскостопии (у детей до 14 лет), стрессе, Противопоказан при острой боли.

2. Расслабляющий.

Мягкое воздействие, основная цель которого – релаксация. Проводится щадящими движениями без сильного давления на мышцы спины. Проводится в течение 10-15 минут.

3. Косметический.

Как правило, проводится с применением дополнительных косметических средств. Основная цель: выведение токсинов из организма, устранение огрубевших частичек кожи, омолаживающий и лифтинг эффект.

По способам выполнения массаж спины подразделяется на ручной (растирание, разминание, потряхивание); точечный (используются рефлексные зоны спины); с помощью массажера-дорожки (проводится вдоль позвоночника специальным приспособлением - массажером); пневмомассаж(по аналогии с воздействием медицинских банок, проводится специальным насосом с различными насадками), гидромассаж (вода под большим давлением подается в специальную ванну, проводится в течение 7-10 минут); вибромассаж (действие его основано на колебательных движениях специального аппарата, оказывает выраженное релаксационное воздействие).

Итак, массаж спины – бесспорно, полезная процедура. Профессионально выполненный массаж не только избавит вас от болезненных ощущений и улучшит общее состояние организма, но и просто поднимет настроение.

М.О Пушкинский район,

пос. Правдинский

ул. Герцена 30 кор.2

8 (968)446-00-95

-----------------------------------------

ул. Фабричная, дом 4

8 (915) 229-94-99

----------------------------------------

Современный Нейл-арт